El período de transición, y no el paso de un segmento a otro, sino de ese período de la temporada que podríamos considerar el gran desconocido e incluso en ocasiones, el inexistente, es el período del que voy a escribir en el actual artículo. En ocasiones es inexistente en algunos triatletas, pero en otras, es…
Es muy normal charlar con compañeros de competiciones y de entrenamientos cuya conversación, con cara amarga, gira entorno al monotema… “qué poco he entrenado”, “no he podido hacer gran cosa”, etc. Están frustrados porque no son capaces de asumir que tienen otras ocupaciones y que el entrenamiento tiene unos huecos limitados en sus vidas, hoy…
Llega el momento de la verdad, hemos visto en otros artículos del blog los preparativos de los días previos y los preparativos del día de la competición antes de la misma. Ya estás en la cámara de llamadas rodeado de triatletas con el gorro de tu mismo color y los Jueces volverán a hacer un…
Ya hemos hablado de que movimiento es vida y correr es movimiento pero por mucha dosis de vida que proporcione el correr, no sólo de correr vive el corredor. Cuando nos planteamos ser corredores y además queremos correr distancias considerables que van más allá de unos pocos minutos, hay detalles en la preparación de nuestro…
El traje de neopreno, ese elemento que unos pocos (nadadores hábiles) no le dan demasiada importancia salvo en condiciones extremas de temperatura y que la gran mayoría de populares ansía ponerse en competición pues, les facilita el nado. El origen del uso del traje isotérmico es la protección de los deportistas contra la hipotermia. Dejando…
Más de 10 años que no iba a Ibiza a competir y hacer el Campeonato De España de Triatlón de Larga Distancia ( últimas apariciones en 2003-04). Diría que es como retroceder en el tiempo si no fuese por la logística y las bicis, pues muchos compañeros que ya corrían entonces los vuelvo a ver…
CORRER, PRIMORDIAL PARA CUBRIR UNA DE LAS NECESIDADES FÍSICAS DE SER HUMANO, EL MOVIMIENTO Hoy por hoy, ya no es una novedad escuchar a múltiples profesionales del sector de la salud y de la actividad física que el movimiento es vida, que el movimiento es salud, que el movimiento es la mejor medicina para las…
¿Qué series me recomiendas de natación? Pregunta que me hacen a menudo diferentes triatletas, cuya respuesta es fácil pero de ejecución algo más compleja. Ante esta pregunta, la respuesta es… “aquellas que mejor te vengan a ti según tus condiciones técnicas, físicas, distancia que compites y momento de la temporada que te encuentres”. Por tanto, hablamos…
Cuando participamos en un triatlón de larga distancia, el segmento ciclista, al no haber pelotones, parece que tiene los riesgos minimizados. Sin embargo, existe un punto conflictivo que suele dar sustos y algo más. Se trata de las zonas de avituallamiento. Es increíble pero estas áreas por un momento se convierten en auténticas metas…
Ante la celebración los próximos días del 25 Ironman de Lanzarote me viene a la mente las preparaciones realizadas para hacerlo en las dos ocasiones que he estado en él y prácticamente puedo asegurar que no serán las únicas. Algo muy duro de este evento es la preparación, por un lado porque los perídos…