Es muy normal charlar con compañeros de competiciones y de entrenamientos cuya conversación, con cara amarga, gira entorno al monotema… “qué poco he entrenado”, “no he podido hacer gran cosa”, etc. Están frustrados porque no son capaces de asumir que tienen otras ocupaciones y que el entrenamiento tiene unos huecos limitados en sus vidas, hoy…
Más de 10 años que no iba a Ibiza a competir y hacer el Campeonato De España de Triatlón de Larga Distancia ( últimas apariciones en 2003-04). Diría que es como retroceder en el tiempo si no fuese por la logística y las bicis, pues muchos compañeros que ya corrían entonces los vuelvo a ver…
ROAD TO LANZAROTE 2015, EN IMAGENES ( PARTE V ) Llegamos al último mesociclo de camino al Ironman, aquel en el que estás cansado de entrenar, en el que ya sólo piensas en que llegue el Ironman y que esto pase. Llegan esos momentos en los que los entrenamientos son para mantener, para recuperar y…
Llegamos a la parte IV, al penúltimo mesociclo en el que la semana -3 podríamos decir que está a caballo entre uno y otro mesosciclo, semana que en mi caso complicó el asunto pues cogí frío en el pecho y me tuvo unos días tocado (algo que pagué a nivel de diafragma en el día…
Aquí sigo, mostrando en capítulos breves, en imágenes y pequeños comentarios, cómo fuimos avanzando los 14 triatletas del Kálamos hacia el objetivo común de nuestro Ironman Lanzarote 2015. Pasamos al tercer mesociclo en el que los ritmos de carrera se notan en aumento y los kilómetros de pedaladas se hacen importantes para lo que llegará.…
Como ya indiqué en la parte I, iré mostrando aquellas imágenes y frases que fueron acompañando al grupo de 14 triatletas del Kálamos en nuestro chat cada semana y a todos aquellos que seguisteis el camino en las RRSS. Todo, con el ánimo de que a todos aquellos que queráis hacer un Ironman os pueda…
Hola a todos, hola triatletas y aquellos que se han acercado a ver como es este proceso de semanas de preparación camino al Ironman de Lanzarote 2015 en el que nos enfrascamos 14 compañeros del Club Kalamos ( www.kalamos.es ) y sobre todo las familias y parejas de todos. Pretendo, en pocas palabras, transmitir…
Podríamos decir que este es un modelo de post-hiperbreve pues la imagen y el título lo dice todo y es la que considero entrada inaugural de la nueva etapa web de Acostadeentrenar.com cuyo nacimiento ya fue por el 2009. Gracias por todo lo que he recibido de todos. NOS VEMOS ENTRENANDO, COMPITIENDO Y SOBRE TODO…