“NO CAIGÁIS EN EL ERROR DE CREER QUE QUITO LA ZAPATILLA Y YA ESTÁ” Estamos en época de confusión del corredor y también del triatleta, pues no deja de ser un corredor. Digo esto porque es la época en la que escuchamos conceptos como minimalismo, barefoot, natural running, drop, técnica de carrera correcta y ahora……
¿Qué series me recomiendas de natación? Pregunta que me hacen a menudo diferentes triatletas, cuya respuesta es fácil pero de ejecución algo más compleja. Ante esta pregunta, la respuesta es… “aquellas que mejor te vengan a ti según tus condiciones técnicas, físicas, distancia que compites y momento de la temporada que te encuentres”. Por tanto, hablamos…
Época de vacaciones, época de playa y época en la que mis deportistas se les ponen los ojos como platos cuando les digo que no quiero que corran por la playa como entrenamiento de carrera y triatlón. El motivo fundamental es la transferencia real que esto puede tener a la técnica correcta de carrera. Hoy…