USO DEL TRAJE DE NEOPRENO EN TRIATLÓN. ¿SÍ O NO?

El traje de neopreno, ese elemento que unos pocos (nadadores hábiles) no le dan demasiada importancia salvo en condiciones extremas de temperatura y que la gran mayoría de populares ansía ponerse en competición pues, les facilita el nado. El origen del uso del traje isotérmico es la protección de los deportistas contra la hipotermia. Dejando…

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¿QUÉ SERIES HAGO EN NATACIÓN PARA TRIATLÓN?

¿Qué series me recomiendas de natación? Pregunta que me hacen a menudo diferentes triatletas, cuya respuesta es fácil pero de ejecución algo más compleja. Ante esta pregunta, la respuesta es… “aquellas que mejor te vengan a ti según tus condiciones técnicas, físicas, distancia que compites  y momento de la temporada que te encuentres”.  Por tanto, hablamos…

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Invertir tiempo en natación para triatlón. ¿Merece la pena?

Cuando trato con triatletas amateur (como grupos de edad) uno de los mayores limitantes en su entrenamiento es la disponibilidad de tiempo para compaginarlo con trabajo, familia y otros compromisos que puedan tener. Por ello, casi siempre aparece la pregunta que hace referencia a  si es necesario invertir tiempo en entrenar la natación para el poco…

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