Coge vacaciones (de las de verdad)
Coge vacaciones (de las de verdad): El arte de parar para volver más fuerte ¡Coge vacaciones! Pero de las reales, de las que sirven para desconectar y descansar de verdad. Olvídate de enfocar este tiempo como un simple «período de transición» estructurado donde planificas meticulosamente una bajada de la forma física con el único fin…