Como ya indiqué en la parte I, iré mostrando aquellas imágenes y frases que fueron acompañando al grupo de 14 triatletas del Kálamos en nuestro chat cada semana y a todos aquellos que seguisteis el camino en las RRSS. Todo, con el ánimo de que a todos aquellos que queráis hacer un Ironman os pueda servir como referencia y ayuda en vuestro camino
En la siguiente entrada pasamos a las semanas -16, -15,-14 y -13 dónde se hizo un gran cambio en el entrenamiento para preparar el siguiente mesociclo donde el trabajo iba a ser muy intenso y se acumularía fatiga.
SEMANA -16. EMPIEZA LO DIVERTIDO
La planificación tiene un punto de inflexión, un punto donde todo se pone más serio. Unas sesiones de ajuste y a seguir
SEMANA-15. MOMENTO EN EL QUE NO TE PUEDES PERMITIR FALLO
Esta es la semana a partir de la cual no puede haber descuidos en un Ironman como el de Lanzarote. Ya no hay tiempo de rectificar y lo que suceda te lo llevarás al día de la prueba
SEMANA -14. MOMENTO DE IR GANÁNDOSE EL IRONMAN
Ya ha pasado el tiempo de sumar, ya ha pasado el punto de inflexión, ya ha pasado el punto de disminuir los fallos. Se llega al momento de ganarse el Ironman, sin parar de avanzar
SEMANA -13. CANSADO DE LO ACUMULADO PERO…UN RESPIRO Y SE SIGUE EL CAMINO
Llega el momento de descargar, asimilar y prepararse para endurecer el trabajo aún más.
Ya va llegando el momento de la verdadera faena. ¡Ánimo! Si en algún momento te encuentras aquí.
Buenos kilómetros. (es lo que viene)
